סגור
רוצה להעשיר את הידע הקולנרי שלך וללמוד דברים חדשים במטבח?
הצטרפו לניוזלטר שלנו עוד היום
בחינם והשארו מעודכנים
תודה שנרשמתם לניוזלטר
נעדכן אותכם בקרוב
אתם כבר חלק מהניוזלטר
נעדכן אותכם בקרוב
בהצטרפות לניוזלטר הינני מאשר/ת קבלת תוכן פרסומי
שלח
לא תודה
קטגוריות
הוספת מתכון
מתכון
קובה בורגול
צוות מה בסיר
כ-50 דקות
קל
כשר בשרי
הדפסה
מה בסיר
עיקריות
בשר
מוקפץ ומטוגן
קובה בורגול
מצרכים למתכון
בצק
2
כוסות
מים
½
קילוגרם
בורגול
1
כוס
קמח
1
כוס
סולת
מילוי
½
כפית
מלח
½
קילוגרם
בשר טחון
½
כפית
פלפל שחור
6
בצלים
½
כפית
מרק עוף
½
כפית
בהרת
הוסיפו לרשימת קניות בווצאפ
לחצו כאן למידע נוסף
לא בטוחים איך למדוד?
לוח מידות ומשקלות
נמאס לכם מהמשקל העודף? מהבגדים שלא יושבים בנוח? בואו להשיל איתנו את הקילוגרמים המיותרים!
אם ניסיתם כבר הכל, אז אני שמח שפגשתם אותי, באמצעות קבוצה, תפריט מותאם אישית וליווי צמוד, אנחנו הולכים לעשות את זה!
מלאו טופס התאמה
אופן ההכנה
קובה בורגול במילוי בשר
חותכים את הבצלים לקוביות ומטגנים עד להזהבה.
מוסיפים את הבשר הטחון והתבלנים.
מערבבים היטב ומבשלים עד להשחמה של הבשר.
בצק- משרים את הבורגול במים למשך חצי שעה.
מוסיפים את הסולת והקמח לבורגול ומערבבים עד לקבלת בצק אחיד.
יוצרים כדורים מהבצק, משטחים וממלאים במלית הבשר. סוגרים לצורה הרצויה.
מטגנים בשמן עמוק עד להשחמה.
בתאבון!!
לא מצאתם את מה שאתם מחפשים? לחצו כאן לעוד מתכונים של מוקפץ ומטוגן
הפעל טיימר (50 דקות)
ניסית את המתכון? איך יצא?
תודה על הצבעתך!
(
0.0
)
|
0
הצבעות
להוריד משקל תוך כדי משחק, נשמע טוב מידי נכון!? השיטה שלנו מתאימה לכולם ורואים את התוצאות בשטח, להיות בריאים יותר אנרגטיים יותר בלי להתעסק באוכל כל היום, קבלו תוצאה ראשונה תוך 10 ימים, מה עשיתם בשביל הבריאות שלכם היום?
אם ניסיתם כבר הכל, דברו איתי ותראו תוצאות מדהימות תוך 10 ימים, תרגישו שבעים בריאים ואנרגטיים יותר מאי פעם
קבלו ייעוץ חינם!
עדיין מנהלים קניות עם פתקים? הגיע הזמן להתקדם...
לחצו כאן למידע נוסף
×
עוד מתכונים שכדאי לנסות :)
פילה בקר ברוטב יין אדום
מיני קובה גלילית
צלעות טלה
נודלס בקר
פאד תאי
אהבתם? שתפו את המתכון
הדפסה
בואו לקבל תוצאות ולעמוד ביעדי המשקל שלכם תוך 10 ימים, שנו 10 דקות ביום, והתוצאות שלכם בהישג יד!
מלאו טופס התאמה
קובה
קובה בורגול
קובה במילוי בשר
בשר
קובה בורגול בשר
בורגול
מצאת בעיה מתכון? דווחו לנו!
שלח דיווח
גולש יקר,
עליך להיות מחובר על מנת להוסיף תגובות
עדיין לא נוספו תגובות,
לא תהיו הראשונים להגיב?
מתכונים מומלצים
פילה בקר ברוטב יין אדום
נודלס בקר
פאד תאי
מתכונים שבטח יעניינו אותך
אודי מבשל לחברים
פילה בקר ברוטב יין אדום
כ-60 דקות
בינוני
לא כשר
הדס שם טוב
צלעות טלה
כ-20 דקות
קל
כשר בשרי
הדס שם טוב
פאד תאי
כ-30 דקות
קל
כשר בשרי
00
:
00
:
00
הטיימר צילצל
החשבון שלי
לא מחובר
הפרופיל שלי
מתכונים שאהבתי
הוספת מתכון
לוח מידות ומשקלות
הפעל טיימר
התחבר
עקבו אחרינו
כל המתכונים
מתכונים מהירים
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
ארוחת ערב
מתוקים
מתכונים לאירוח
מתכונים לילדים
משקאות
עיקריות
בשר
קציצות ובשר טחון
בישול ארוך
גריל
בתנור
תבשילים ביתיים
מוקפץ ומטוגן
מאפים
עוף
קציצות
בישול ארוך
גריל
בתנור
תבשילים ביתיים
מוקפץ ומטוגן
מאפים
דגים
תבשילים
קציצות
מטוגנים
אסייתי
בתנור
פסטות
פסטות עגבניות
פסטות שמנת וחלבי
פסטה עם בשר
פסטות מיוחדות
ניוקי
רביולי
לזניה
תוספות
ממולאים
תבשילים
פשטידות
אורז
קלים ומהירים
בריאות
סלטים ומרקים
מרקים
מרק צמחוני
מרק בשר
מרק עוף
סלטים
סלט צהריים
סלט ירקות
סלטיי שולחן
סלטים ירוקים
רטבים לסלט
מנות ראשונות
קינוחים ועוגות
עוגות
עוגות בחושות
עוגות גבינה
עוגות שוקולד
עוגות שמרים
עוגות מוס
עוגות מיוחדות
עוגות פירות
עוגיות
עוגיות שוקולד
עוגיות מיוחדות
עוגיות בריאות
עוגיות מלוחות
ללא אפיה
בלינצ׳ס ופנקייקים
מאפים מתוקים
מאפינס וקאפקייקס
קינוחיי פרווה
פאי וטארט
קינוחי שוקולד
ללא גלוטן
לחמים ומאפים
לחמים
לחמניות
קישים ופשטידות
פיצות ופוקאצ'ות
בורקסים ומאפים
צמחוני
ראשונות
עיקריות
תוספות
מאפים
מתוקים
טבעוני
ראשונות
עיקריות
תוספות
מאפים
מתוקים
ללא גלוטן
ראשונות
עיקריות
תוספות
מאפים
מתוקים
שבת וחגים
ערב שבת
בוקר שבת
פסח
חנוכה
חג השבועות
פורים
ראש השנה
אוספי מתכונים
מוצרים למטבח
כתבות