רוצה להעשיר את הידע הקולנרי שלך וללמוד דברים חדשים במטבח?

הצטרפו לניוזלטר שלנו עוד היום
בחינם והשארו מעודכנים

קטגוריות
מה בסיר
חיפוש מתכונים
התחברות והרשמה
כנפיים ברוטב סויה וקולה
מתכון

כנפיים ברוטב סויה וקולה

כ-30 דקות קל כשר בשרי

מצרכים למתכון

קישוט

מרינדה

כנפיים

לחצו כאן למידע נוסף
לא בטוחים איך למדוד?
נמאס לכם מהמשקל העודף? מהבגדים שלא יושבים בנוח? בואו להשיל איתנו את הקילוגרמים המיותרים!
אם ניסיתם כבר הכל, אז אני שמח שפגשתם אותי, באמצעות קבוצה, תפריט מותאם אישית וליווי צמוד, אנחנו הולכים לעשות את זה!

אופן ההכנה

מתכון הכי פשוט והכי טעים לכנפיים ברוטב סויה וקולה

  1. מניחים את הכנפיים בקערה, מוסיפים את הקורנפלור ומערבבים כך שהקורנפלור יצפה את הכנפיים.
  2. מערבבים היטב בקערה נפרדת את כל מרכיבי המרנידה.
  3. מוסיפים את הכנפיים למרינדה ומשרים במקרר לפחות לשעה (מומלץ להשאיר לילה שלם).
  4. מחממים מחבת עם שמן, מטגנים את הכנפיים 5 דקות מכל צד ומוציאים.
  5. מוסיפים למחבת את המרינדה, מביאים לרתיחה קלה ומבשלים לצמצום עד לקבלת רוטב סמיך.
  6. מחזירים את הכנפיים למחבת ומבשלים עוד 15 דקות, הופכים כל כמה דקות.
  7. מוציאים מהמחבת מפזרים שומשום, בצל ירוק ומגישים.

בתאבון:)

לא מצאתם את מה שאתם מחפשים? לחצו כאן לעוד מתכונים של מוקפץ ומטוגן
ניסית את המתכון? איך יצא?
(0.0) | 0 הצבעות
להוריד משקל תוך כדי משחק, נשמע טוב מידי נכון!? השיטה שלנו מתאימה לכולם ורואים את התוצאות בשטח, להיות בריאים יותר אנרגטיים יותר בלי להתעסק באוכל כל היום, קבלו תוצאה ראשונה תוך 10 ימים, מה עשיתם בשביל הבריאות שלכם היום?
אם ניסיתם כבר הכל, דברו איתי ותראו תוצאות מדהימות תוך 10 ימים, תרגישו שבעים בריאים ואנרגטיים יותר מאי פעם
עדיין מנהלים קניות עם פתקים? הגיע הזמן להתקדם...
לחצו כאן למידע נוסף
עוד מתכונים שכדאי לנסות :)
אהבתם? שתפו את המתכון
בואו לקבל תוצאות ולעמוד ביעדי המשקל שלכם תוך 10 ימים, שנו 10 דקות ביום, והתוצאות שלכם בהישג יד!
תגיות מתכון כנפיים ברוטב סויה וקולה כנפיים בסויה וקולה כנפיים מתכון לכנפיים בסויה וקולה מתכון לכנפיים ברוטב סויה וקולה סויה קולה רוטב סויה וקולה כנפיים ברוטב רוטב בצל ירוק שומשום
גולש יקר, עליך להיות מחובר על מנת להוסיף תגובות
עדיין לא נוספו תגובות, לא תהיו הראשונים להגיב?
מתכונים מומלצים
מוקפץ מקפיץ מוקפץ מקפיץ
חזה עוף מוקפץ עם ירקות חזה עוף מוקפץ עם ירקות
מוקפץ ברוקולי וחזה עוף עם אורז מוקפץ ברוקולי וחזה עוף עם אורז
מתכונים שבטח יעניינו אותך
תמונה של מתכון חזה עוף ממולא
תמונת פרופיל של Shani Sharbatov
חזה עוף ממולא
כ-60 דקות קל כשר בשרי
הוסף שניות 00 הורד שניות
:
הוסף דקות 00 הורד דקות
:
הוסף שעות 00 הורד שעות
מה בסיר

הצטרפו עוד היום לקהילה שלנו - עזרו לנו להגשים חלומות, קחו חלק בהצלחה של כישרונות גדולים ותהינו ממתכונים ואוכל מיוחדים וטעימים להפליא!

עקבו אחרינו
מוזמנים לפנות אלינו מייל: [email protected]

הצטרפו עוד היום לקהילה שלנו - עזרו לנו להגשים חלומות, קחו חלק בהצלחה של כישרונות גדולים ותהינו ממתכונים ואוכל מיוחדים וטעימים להפליא!

קטגוריות
מתכונים מובילים
מידע נוסף
אודות ועזרה

מה בסיר הינו אתר המבוסס על תכנים שהועלו על ידי גולשים. אם נתקלתם בתוכן שאינו ראוי או בתוכן החשוד כמפר זכויות כלשהן של צד ג', ובכלל כך זכויות יוצרים, אנא דווחו לנו כאן

© כל הזכויות שמורות לחברת מה בסיר 2015-2024